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人在饥肠辘辘时往往容易动怒，这种生理常识我们都懂。然而，我们却常常对灵里的饥饿毫无察觉。许多人长期深陷愤怒、抑郁和焦虑的泥沼，原因无他，仅仅是因为他们的灵命正在挨饿。 他们试图用娱乐、社交媒体或美食来填补这种饥饿感。但这些东西根本无济于事，喧嚣过后，灵魂依然空空如也。 耶利米深知，面对神的话语，我们该有怎样的回应： “耶和华万军之神啊，我得着你的言语就当食物吃了；你的言语是我心中的欢喜快乐，因我是...

职场头衔可能在一场会议后易主，亲密关系可能在一次谈话后破裂，社交媒体上的拥趸也可能因一次算法更新而烟消云散。如果你的自我价值依赖于其中任何一项，那么你的人生便建构在摇摇欲坠的根基之上。 人的价值究竟几何？圣经并未将这个问题留给世人去争论。它在开篇的《创世记》第一章就给出了答案，又在十字架上再次作答。在你尚未取得任何成就之前，神就已经宣告了你的价值，并用史无前例的最高代价印证了这一切。 本文梳理了圣...

当你把目光聚焦在人群上时，很容易就会错过救主。 耶利哥的街道一片混乱。人声鼎沸，喧嚣嘈杂。每个人都在推推搡搡，只为一睹这位著名教师的风采。 然而，像看名人一样驻足旁观，与像抓住救命稻草一样专心仰望，两者有着天壤之别。 撒该身量矮小。他的视线越不过众人的肩膀。但他内心的绝望却催生出一种截然不同的专注。他不仅是好奇，他是在溺水呼救。 这让我们想起在旷野的时候，百姓被毒蛇咬伤。摩西奉命举起一条铜蛇。 “...

星期二，以利亚求火从天而降。到了星期三，他却坐在树下求神让他死。 这不是一个关于信心软弱的故事。这是一个关于真实的先知、真实的肉身和真实极限的故事。圣经记录下每一个细节，不是为了让以利亚难堪，而是要让你看见，当神的子民跌入谷底时，神会怎么做。 祂不说教，也不对他们背诵经文。祂送来食物，让祂的仆人安睡，并且走得更近。 如果你曾被抑郁的重担压垮，怀疑这是否让你失去了神的爱，这篇文章正是为你而写。关于抑...

社交媒体曾向我们许诺，它能将世界紧密相连，让地球村变得更小。然而，现实的结果却是，重度抑郁症的发病率正在不断攀升。 保罗曾警告提摩太，末世必有危险的日子来到，那时人要专顾自己、自夸、狂傲。当你在无尽的信息流中不断滑动屏幕时，你所看到的，正是这种人类骄傲与自我中心的集中展示。 “你该知道，末世必有危险的日子来到。因为那时人要专顾自己、贪爱钱财、自夸、狂傲……”提摩太后书 3:1-2 (和合本) 这种...

这个世界源源不断地向我们输出着阴暗与暴戾的内容。新闻里的天灾人祸、夺人眼球的丑闻，以及充斥屏幕的狗血剧情，无一不在印证这一点。与此同时，社交媒体又营造出一种假象，仿佛别人的生活都完美无瑕，把你推入攀比与沮丧的深渊。 当你的心思意念被这些负面信息占据时，你的生命就会开始折射出这些阴暗。你注视什么，就会成为什么。 “我们众人既然敞着脸得以看见主的荣光，好像从镜子里返照，就变成主的形状，荣上加荣，如同从...

我们总习惯于张望围栏那边的风景。别人的婚姻、事业或生活，在我们眼中似乎总是毫不费力地生机盎然。俗话说“这山望着那山高”，而在社交媒体时代，经过滤镜的修饰，那片“绿草”显得更加耀眼夺目。 然而，距离是最高明的伪装大师。远观，你只看到鲜亮的色彩；近看，你才会发现真实的境况。 当你终于翻过围栏，来到“另一边”时，往往会踩到羊群留下的排泄物。你会发现那些“污糟事”——满地狼藉、羊粪，以及一个无可辩驳的现实...

精神病学教科书和福音书传达了同一个道理：活在当下。不同之处在于，福音书早在两千年前就已经这么说了。 焦虑并非新鲜事。它不是社交媒体和二十四小时滚动新闻催生出的现代产物。大卫在诗篇中写过它；以利亚在经历人生最大得胜后陷入其中；保罗每天都背负着它；甚至连耶稣在客西马尼园中，也曾在它的重压下汗如血滴。 圣经从未将焦虑视为一种性格缺陷，而是将其视作人类共通的经历——面对这种经历，神以特定的应许、特定的话语...

有一种试探，我们鲜少提及。 它不那么触目惊心，却极其隐蔽微妙。 那就是把另一个人当作道具——借此让自己感到被需要、被羡慕、被仰慕，或是显得举足轻重。 早在社交媒体出现之前，耶稣就已经点出了这个问题： “凡事不可结党，不可贪图虚浮的荣耀；只要存心谦卑，各人看别人比自己强。” 腓立比书 2:3 (和合本) 当你需要用别人来装点自己的门面时，你就再也看不见他们真实的模样了。他们成了一件工具，而不再是珍宝...