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大多数人试图通过不断逼迫自己来顺服神——更严苛的纪律、更拼命的努力、更虔诚的态度。 然而，真理却截然不同： “我们遵守神的诫命，这就是爱他了，并且他的诫命不是难守的。”约翰一书 5:3 (和合本) 为什么神的诫命不是难守的？因为新约颁布诫命的方式，与西奈山上的雷霆万钧完全不同。它更像是医生在下达医嘱：“好好休息。”“按时吃饭。”“安静平稳。” 恩典在要求你起步前，会先为你装上引擎；在要求你倾倒前，...

买了新车，就必须加对燃料。若是把橙汁倒进油箱，引擎必定会抛锚。任凭你如何辩称橙汁天然健康，都无济于事。因为机器的运转，只能遵循制造商最初的设计。 人的生命也是如此。我们不能自创一套生活法则，却指望身心依然能运转自如。 “你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明，在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。” 箴言 3:5-6 (和合本) 神创造了你，也为你写下了人生的使用说明书。当你的抉择与他的话...

医生能开药缓解你的恐慌发作。心理咨询师能教你重塑思维。但圣经能做到他们都做不到的事：它告诉你恐惧从何而来，是谁击败了它，以及为什么它再也没有合法的权利来辖制你的生命。 恐惧是神在圣经中最常提及的主题。“不要惧怕”在圣经中出现了365次以上——正好对应一年中的每一天。这不是巧合，而是一剂良药。神知道你醒来时会感到害怕，所以祂在每一个日出里，都为你写下了解药。 但圣经应对恐惧的答案，不是靠意志力，也不...