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大洪水的实物证据 地质证据和古代文献都印证了圣经中关于普世大洪水的记述。地质学家已有记录：在高耸的喜马拉雅山脉的岩石中，嵌有海洋生物的遗骸，例如骨骼。这一实物资料表明，水曾一度覆盖高海拔的陆地。 在这场事件发生之前，地球的大气层与如今不同。圣经描述了一层包裹着地球的穹苍，(拉基亚) רָקִיעַ — “辽阔的穹顶、罩篷”。这层罩篷维持了较高的含氧量，并保护地球免受太阳辐射，从而使人类寿命更为长久...

为什么缓慢的时刻能造就坚强的人 上帝在我们生命中所做的一些最重要的工作，恰恰发生在那些我们从未贴上“属灵”标签的地方：红绿灯前、长长的队伍中、缓慢行驶的司机身后，以及那些打乱我们一天既定节奏的种种搅扰。 如今，科学印证了圣经一直以来所显明的道理：匆忙、压力重重的生活会损耗身体，而平静从容的心，往往活得更长久。 《箴言》说得简洁明了： “心平气和，滋润生命……”箴言 14:30 (当代译本) 耶稣正...

我们常常把忧虑当作一种无害的习惯。有点压力说明我们在乎，对吧？从医学角度讲，慢性焦虑是对身体的一种实实在在的侵害。当你忧虑时，你的肾上腺会释放皮质醇，使糖分涌入你的血液，为“战斗或逃跑”做好准备。这种机制对短期生存非常有效。如果一只老虎在追你，你就需要那些糖分。但当你为账单、孩子、时事新闻或未来而长期处于挥之不去的低度焦虑中时，这个系统就永远无法关闭。压力激素源源不断地充斥你的身体，却无处消耗。科...

有时候，一个念头会从你内心极深处升起，深得让你知道：那不是你自己想出来的。一次轻推。一份感动。“一定还有更多。” 它会在意想不到的时刻出现：得胜之后，失利之后，或是在一个再普通不过的星期二。那不是野心，也不是不知足。那是上帝的灵在你里面呼召你向上。 因为我们的天父是一位丰盛的上帝。祂是那位绰绰有余的上帝（以弗所书 3:20）。所以，当你的心说出“一定还有更多”时，其实是在复述圣灵的话——祂正牵引你...