健やかさを保つ秘訣

食べものでは、どうしても届かない飢えがあります。
食べてみます。
楽しいもので気をまぎらせてみます。
別のことに心を向けてみます。
それでも、どこかが空いたままです。
聖書は、その正体を言い当てます。
マタイによる福音書 4:4 (口語訳)
からだが空腹を覚えるように、霊もまた飢えます——
そして、それを養うものは、ただ一つです。
箴言 4:22 (口語訳)
健やかさは、からだから始まるのではありません。
心が何を食べているか、そこから始まります。
癒しは、からだを取り戻させます。
養いは、からだを保たせます。
神の言葉は、揺れる思いを静め、恐れをなだめ、望みを新しくし、信仰を強くし、世の騒がしさから心を守ります。
多くの人が癒しを願います。けれども、まず必要なのは養いである、ということが少なくありません。
長い旅路のあとで温かい食事にあずかる旅人のように、聖書が開かれ、聞かれ、受け取られるとき、魂は生き返ります。
あなたの霊は、いのちの味を知っています。
養われているときを、知っています。
飢えさせられているときも、知っています。
何かを勝ち取るために聖書を読むのではありません。
心に落ちた一つ一つの言葉が、そのまま健やかさになっていくからです——ゆっくりと、確かに。
日ごとに、養い続けてください。
あなたに必要な奇跡は、抜かしてきたその一食から始まるのかもしれません。
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