自我提升令人疲惫。

我们试图凭自己的力量把自己拉起来。我们用意志力和自律强迫自己成为更好的人。我们努力让自己少一点愤怒、多一点耐心。

圣经却提供了另一种改变的途径。

“我们这些脸上不再蒙着帕子的人，可以像镜子一样反映主的荣光，渐渐变成主的样子，荣上加荣……” 哥林多后书 3:18 (当代译本)

我们不是靠努力而改变。我们是靠注视而改变。

这是一种被动的改变，就像人晒黑一样。你不必刻意去晒黑，只需把自己安置在阳光下，太阳自会完成这项工作。同样地，当你把自己安置在爱子（the Son）之下，仰望耶稣和祂所成就的工，你就会毫不费力地被改变。

你注视什么，就会变成什么。

你若注视自己的失败，就会愈加灰心；你若注视祂的荣耀和恩典，就会愈加像祂。

放下自我提升的书，转眼仰望耶稣吧。